休息は道家哲学の核心

休息そのものの哲学とは、これ以上力を入れるのをやめ、努力をやめることだ。

自分の境界と有限性を受け入れ、自然の成り行きに任せる。

清静無為。

頭脳労働者は、往々にして休むことが苦手で、境界を設けることも苦手で、いつももっと学び、もっと読み、もっと考えようとする。

その背後には、全知全能の自己愛や不安などの業の障りがある。金融業界で最もよく見られる。

力には休息が必要であり、休息には力が必要だ。

前の記事『自分に寝そべることを許せない状態をどう解決するか』『労働と休息の両立について』