あの頃、「良薬は口に苦し」と私に問題があると言った人たちが、私に問題を抱えさせた

私にもっと肩の力を抜けばいいと言う人が、私の肩に力を入れさせる。

私の声がこわばりすぎていると言う人が、私の声をこわばらせる。

私が人付き合いの難しい人間だと言う人が、私の人付き合いをもっと難しくする。

私が食べるときにくちゃくちゃ音を立てると言う人が、私にくちゃくちゃ音を立てさせる。その人の前でしかそうならないのは、緊張しながらその人に合わせようとするからだ。

私に対人関係のセンスが足りないと言う人と一緒にいると、私はうまく立ち回れなくなる。

私が性格が悪く、すぐにいら立つと言う人と一緒にいると、私はいら立ってしまう。

私がよそよそしく、うわべだけだと言う人には、私はますますよそよそしく、うわべだけで接するしかなくなる。

私を愛してくれる人たちは、私に自分を愛し、他人を愛し、世界を愛する気持ちをくれる。

私を好きでいてくれる人たちは、私に自分を好きになり、他人を好きになり、世界を好きになる気持ちをくれる。

私を信じてくれる人たちは、私に自分を信じ、他人を信じ、世界を信じる気持ちをくれる。

私を尊重してくれる人たちは、私に自分を尊重し、他人を尊重し、人々を尊重する気持ちをくれる。

私ならできると信じてくれる人たちは、私の力をもっと引き出してくれる。

私を魅力的だと思ってくれる人たちは、私をもっと魅力的にしてくれる。

『付き合う人の選び方』：人を選ぶときは厳しく、自分には寛容に。

普通の人は帝王ではない。「忠言耳に逆らう」にあまり執着せず、PUAによる心理的な支配に警戒しよう。