Tenir un journal : la véritable voie pour communiquer avec les esprits et le divin, et honorer le Bouddha

Tenir un journal, c’est le véritable canal par lequel l’être humain communique avec les esprits, entre en communion avec le divin et rend hommage au Bouddha

Tenir un journal, c’est consigner d’innombrables instants présents vécus avec un degré de conscience « moyen », élevé ou faible, pour que les instants présents vécus avec d’autres degrés de conscience puissent s’y référer. Dans les périodes sans lucidité, c’est communiquer avec le soi des périodes lucides, avec le soi plein d’énergie, avec sa nature propre, avec sa nature de Bouddha. L’esprit lui-même est Bouddha. Voilà le véritable canal par lequel l’être humain communique avec les esprits, entre en communion avec le divin et rend hommage au Bouddha.

Cela semble être l’une des rares véritables techniques de « pratique spirituelle » dont dispose l’humanité. Cela montre aussi que l’effort est un pseudo-concept : nous avons bien du mal à apprendre cette technique.

Pourquoi les gens ne tiennent-ils pas de journal ? Ou pourquoi n’obtiennent-ils pas cet effet en le faisant ? Il leur manque la conscience de cette possibilité (ils ne savent pas que cela existe), la capacité (l’énergie psychique, l’évitement de la souffrance et des parts d’ombre), l’habitude. C’est seulement après avoir pris conscience, à de nombreuses reprises, dans des moments de « conscience », de la magie du journal que l’on persévère dans cette pratique — c’est le résultat d’une maturation, et non son point de départ.

L’habitude est elle-même un lien profond. Pouvons-nous former de nouvelles habitudes à force de volonté ? Non. L’habitude naît de l’énergie psychique, de l’expérience vécue et du lien : c’est quelque chose de naturel.