डायरी लिखना आत्माओं और देवत्व से संवाद तथा बुद्ध की आराधना का सच्चा मार्ग है

डायरी लिखना मनुष्य के लिए सचमुच आत्माओं से संवाद करने, ईश्वर से जुड़ने और बुद्ध की आराधना करने का मार्ग है

डायरी लिखना “मध्यम”, उच्च और निम्न जागरूकता वाले अनगिनत वर्तमान क्षणों को दर्ज करना है, ताकि जागरूकता के दूसरे स्तरों वाले वर्तमान क्षण उनसे संदर्भ ले सकें। स्पष्ट चेतना से रहित दौर में, अपने स्पष्ट चेतना वाले स्व, अपने ऊर्जावान स्व, अपनी मूल प्रकृति और बुद्ध-प्रकृति से संवाद करना। मन ही बुद्ध है। यही मनुष्य के लिए सचमुच आत्माओं से संवाद करने, ईश्वर से जुड़ने और बुद्ध की आराधना करने का मार्ग है।

यह मनुष्य की उन गिनी-चुनी तकनीकों में से एक लगती है, जो सचमुच “साधना” हैं। साथ ही यह भी दिखाती है कि प्रयास एक छद्म अवधारणा है; हमारे लिए इस तकनीक को सीखना काफ़ी कठिन है।

लोग डायरी क्यों नहीं लिखते? या लिखकर भी यह असर क्यों नहीं पा पाते? उनके पास इसकी समझ नहीं होती (वे नहीं जानते कि ऐसी भी कोई बात है), क्षमता नहीं होती (मानसिक ऊर्जा की कमी, पीड़ा और अपने अँधेरे पक्षों से बचना), आदत नहीं होती। कई बार “जागरूकता” की अवस्था में रहकर डायरी के अद्भुत असर को महसूस करने के बाद ही हम लगातार डायरी लिख पाते हैं—यह विकास का परिणाम है, शुरुआती बिंदु नहीं।

आदत अपने आप में गहरा जुड़ाव है। क्या हम ज़ोर लगाकर नई आदत विकसित कर सकते हैं? नहीं। आदत मानसिक ऊर्जा–अनुभव–जुड़ाव है, एक स्वाभाविक प्रक्रिया।