العدو الحقيقي: التوتر والتبلد المزمنان

العدو الحقيقي: التوتر والتبلّد المزمنان
غاية علم النفس في إطار ماركس وتشوانغ تسي هي أن تستمتع باللعب وتكسب المال. ونقيض ذلك ألّا تلعب ولا تكسب المال.
وهذا أيضًا رفيق قديم نعرفه جيدًا، وهو «العدو» الحقيقي:
توتر وتبلّد مزمنان طويلَا الأمد؛ توتر وضغط شديدان طويلَا الأمد + تبلّد جسدي ونفسي.

1. التوتر: القلق، والإفراط في التفكير، والقلق الاستباقي، والتشابك مع العوائق الكارمية، والقسوة على النفس، والتشكيك في النفس، ومهاجمة النفس.
2. التبلّد: ضعف الكفاءة في الدراسة والعمل، وانقطاع التواصل مع العناصر الخمسة ومع النفس، وسوء الراحة، وعدم الأكل والنوم واللعب على نحو جيد.
3. ألم الاعتيادية: ألم كونك عاديًا ومتبلّدًا + الاستنزاف الداخلي الناجم عن عدم سماحك لنفسك بأن تكون عاديًا ومتبلّدًا وعدم تقبّلك لذلك. انقطاع التواصل مع الهو، واستنزاف الأنا الصغيرة لنفسها.
4. الطاقة النفسية: هدر واستنزاف متواصلان، مع العجز عن استعادتها والحفاظ على فائض منها.
5. الجنوح: دوران التفكير في الفراغ، ووقوع مسار الحياة في الوحل وجنوحه. الاحتجاز في حقل الكارما والعجز عن اختراقه.
   داء الاستنزاف الداخلي الرأسمالي
   لأن المنافسة في البيئة العامة شديدة ولا يُسمح للمرء بأن يكون عاديًا ومتبلّدًا، فإنها تدفعه، على العكس، إلى التشنّج، فلا يستطيع الاسترخاء والراحة.
   هذه هي الطريقة التي تصنع بها الرأسمالية والنخبوية الخاسرين: تريدان لك أن تخسر، وأن تقرّ أنت أيضًا بأنك خاسر. إرجاع الأسباب إلى النفس، وتحويل المشكلات الاجتماعية إلى مشكلات فردية، وتعزيز مهاجمة النفس؛ قتل الإنسان وتحطيم روحه. وبهذا يُحافَظ على النظام.
   الاغتراب يقمع جوهر الإنسان.
   المفاتيح الأساسية للتعامل مع ذلك
6. التوقف عن كل سرديات الاجتهاد، وعن النخبوية والتماس الحلول في الخارج، وتقبّل الاعتيادية والتبلّد. وإلّا فلن يكون ذلك سوى إبقاء على أوهام الأنا، وعلى الاستنزاف الداخلي تحت رقابة الأنا العليا.
7. يتعافى الإنسان بصورة طبيعية. يتعافى ويبلغ الاستنارة بصورة طبيعية.
   a. الثقة بالتعافي الطبيعي هي الاكتمال الفطري، ووحدة السماء والإنسان.
   b. المفتاح هو تبدّد العوائق الكارمية.
   c. علامة التحسّن هي التعافي المتواصل في القضايا الداخلية، واستعادة التواصل الطبيعي مع العناصر الخمسة، وعيش اللحظة الحاضرة، وأن تكون نفسك وتحبّ نفسك، وأن تجمع شتاتك حول المسار الأساسي.
   ما يؤول إليه الأمر عمليًا هو
   عيش اللحظة الحاضرة، والاعتناء بنفسك جيدًا، وضبط حالتك، والحفاظ على فائض من الطاقة النفسية.
8. إيكال ما وراء المعرفة واتخاذ القرار على المستوى الفوقي إلى نفسك حين تكون مفعمة بالطاقة.
9. عيش اللحظة الحاضرة، والتقبّل والسماح، وجمع الطاقة النفسية، والتماس الحقيقة من الوقائع.
10. العودة إلى عالم الطاو. وحدة السماء والإنسان بلا شروط.
    داء الممارسة الروحية
    في حالتي أنا، وبسبب الأنا الصغيرة التي تتقمّص دور الحكيم المتفوّق، والأنا الصغيرة المنهمكة في إنجاز التكليفات، والأنا الصغيرة التي تتقمّص دور الحارس الليلي، وبسبب الضغوط الخارجية، أجبرت نفسي على اليقظة الذهنية ولم أسمح لنفسي بأن أكون عاديًا ومتبلّدًا، فأوقعت نفسي في الاستنزاف الداخلي والتوتر، وفي الاعتيادية والتبلّد.
    إذا سكن العقل الجامح، فتلك هي الاستنارة.