자기와 심리학 시리즈 글 29개
코헛, 위니컷과 자기 치유
얻거나 배우거나: 자기가 튼튼하면 상처도 원망도 후회도 없다개인의 에너지 곡선과 알아차림의 곡선마르크스와 장자로 중년의 위기에 대처하기—누더기 코드가 된 세계관·인생관·가치관 재구성마음의 힘 부족 증후군: 미루기—마음의 배터리 방전—마음의 천식다정한 할머니처럼 자신을 돌보기잠에 관한 경험담내면의 아이가 나를 치유한다남을 깎아내리기 좋아하는 사람은 어떤 심리일까?삶과 감정 소모의 폭우와 산사태 속에서 자신을 돌보기—비움, 고요, 평안흔들림 없이 나답게 살고, 나를 배신하지 않기많은 청년의 우울, 조증, 자포자기—정신의 리비도는 자신을 제물로 바치기도 한다마음의 힘, 리비도가 운명을 결정한다마음의 힘 가계부: 들어오는 만큼 쓰고 가치에 투자하기정신 질환 치료의 맨발 의사 시대감정의 안정은 허구의 개념이다—인격은 안정되고 감정은 자연스러워야 한다미루기 증후군은 허구의 개념이다저조한 상태를 끌어안기침체와 괴로움을 받아들이기: 자신을 공격하지 않고, ‘알아차림’을 강요하지 않기보통 사람의 심리적 성장—자기 심리학과 대상관계 학파IQ는 허구의 개념이다—보통의 정상적인 사람이 살아가는 일생은 IQ와 큰 관계가 없다가장 근본적인 심리학 모델투사와 그 유형에 대한 간략한 설명정신분석은 평범한 삶 속의 시적 정취와 신성함, 크툴루를 선명하게 보여 준다직장에서 흔히 보는 ‘불안장애’ 과잉 경쟁자자기 공격, 자기 의심, 유독한 수치심의 뿌리는 무엇인가지옥을 지니고 다니기—내적 소모의 진실, 리비도는 마음속 극장에 지옥을 세운다고민감성은 허구의 개념이다—‘매우 민감한 사람들’의 무감각과 정체세상 사람은 모두 괴롭다—깊은 붕괴와 고통을 이야기하며, ‘운명은 왜 유독 나에게 이렇게 가혹한가’라는 질문에 답하다길리건 심리학—도 사상 계열의 심리학