본래의 온전함에 대한 기록—즐겁고, 내적 동기가 솟고, 적극적이며, 에너지가 높고, 평온한 순간을 일기에 기록해 보자

자신이 행복하고, 내적 동력이 있고, 적극적이고, 에너지가 넘치고, 평온할 때를 일기에 기록해 보기를 권한다

사실 이런 때는 차츰 선정에 드는 때이기도 하다. 누구나 그런 때를 겪어 본 적이 있다.

이것은 사실 누구에게나 있는 본래의 온전함을 기록하는 일이다. 그러다 보면 진정한 기쁨은 사실 모두 같다는 것을 알게 된다. 일종의 “평온한 지극한 기쁨”이다. 그것이 바로 “선정에 듦, 본래의 나”의 느낌이다. 다만 너무 짧고 너무 “평범”해서 스스로 무시하고 가볍게 여겼을 뿐이다.

구체적으로 말하자면, 나는 요즘 현 소재지의 농구장에서 무리하지 않고 가볍게 슛을 던지고, 노년부터 중년, 청년, 청소년까지 다 같이 서로 공을 건네주기만 해도 이미 “본래의 온전함”과 평온함, 지극한 기쁨을 느낀다. 그 밖에 바라는 것이 없다.

이것이 사실 일기의 가장 중요한 역할이다.

예전에는 십수 년 동안 일기를 주로 이런저런 메모와 잡념, 자기비판을 기록하는 데 썼다. 전략이 잘못되었고, 깨어 있지 못했다는 드러남이었다. 하지만 모두 지나간 일이다.

남에게 조언하는 것을 권하지 않으며, 사람이 다른 사람에게 조언을 해 줄 수 없다고도 생각한다.

이 글은 그저 하나의 제안일 뿐이며, 그보다는 어떤 세부에 대한 관찰에 가깝다. 사람들에게 수행을 권하거나 재촉하려는 것이 아니라, 사람은 자연스럽게 나아지고 스스로 치유되며, 자기 자신조차도 이 과정에 “개입”할 수 없다는 말을 하려는 것이다.

덧붙여, 이 글은 『수행은 허구의 개념이다. 노력하는 순간 어긋나니, 자연스러운 흐름에 맡겨라』의 한 소절이다. 마르크스와 장자의 심리학은 “수행”과 “수행하는 사람의 작은 자아”를 버렸다.