La selección de las relaciones sociales

Aquí, las relaciones se refieren a las que mantenemos con cualquier persona.

I. Las relaciones de calidad

(1) ¿Cómo son?

Reconocimiento, respeto, nutrición y realización mutuos.
Un acercamiento recíproco, un baile de dos en el que, como mucho, se pisan los pies de vez en cuando y se ríen, sin tanto deformarse para encajar ni tantas tensiones.
Lo que te potencia frente a lo que te merma: te hace sentir más grande, relajado, sereno, auténtico, sólido, firme y sencillo, en vez de pequeño, tenso, agitado, falso, vacío, confuso y superficial. Mermarte significa entorpecer tu inteligencia, desgastarte por dentro y perjudicar tanto tus capacidades como tu integridad. También te obliga a esforzarte: ese es uno de sus propósitos originales, chuparte la sangre.

(2) Las personas se dividen en categorías

Acércate a las de categoría S y aléjate de las de categoría B. Relaciónate más con personas de categoría S. En segundo lugar, con las de categoría A. Aléjate de las personas empalagosas y mediocres de categoría B o inferior.

Mejor ninguna que cualquiera. Todos entendemos el principio, pero en la práctica muchas veces el hambre nos lleva a aceptar lo que sea.

(3) Criterios para entablar amistades

Respeto mutuo

Un error habitual es creer que el trato prolongado genera afecto y que la familiaridad acaba convirtiéndonos en amigos inseparables. Entre muchos de esos supuestos amigos inseparables no existe un verdadero respeto mutuo; ni siquiera puede decirse que se conozcan o se valoren mutuamente. Hay un afecto de compañeros de clase, de personas del mismo lugar, de vecinos o de parientes, pero no se los puede considerar verdaderos amigos en el plano interior y emocional.

Personas con una energía de alta frecuencia

Personas nobles, cuya nobleza se basa en una profunda visión del mundo, de la vida y de los valores, y en el fondo de su personalidad. Personas sencillas que encarnen la verdad, la bondad y la belleza, humanistas, internacionalistas y marxistas-leninistas —de verdad—.

(4) Amarse a uno mismo

Solo quien se ama a sí mismo tiene la capacidad de amar a los demás. Solo quien se ama a sí mismo encuentra quien lo ame.

El secreto de la felicidad: ser exigente al seleccionar a los demás y comprensivo con uno mismo.

II. Acercarse a quienes te potencian y alejarse de quienes te merman

(1) Alejarse

Hay que cortar las pérdidas cuanto antes. No hace falta temer al conflicto. No busques complacer ni escribas largos mensajes de justificación.

(2) Alejarse de las relaciones baratas, de las relaciones artificiales y de fachada, y de las que no aportan nada pero cuesta abandonar

Creer que dar de uno mismo se gana la sinceridad del otro o que el afecto se profundiza con el tiempo son formas equivocadas de pensar.

Lo único que una persona puede controlar es a sí misma. No esperes influir en los demás, formarlos, transformarlos con tu bondad ni cambiarlos. Frente a los demás, lo único que puedes hacer es seleccionar y mantener las distancias. Incluso, y sobre todo, cuando se trata de padres e hijos.

(3) Alejarse de las personas enfermas, tóxicas y basura

En este mundo hay pocas personas sanas. Por decirlo de forma gráfica, es un mundo de zombis. Aléjate de quienes propagan enfermedad, toxicidad y basura.

Antes de salvar a otros, sálvate a ti mismo. Es una necedad intentar salvar ciegamente a personas enfermas y acabar contagiado y enfermo.

Personas que te descalifican

Todo el mundo pasa por momentos de inseguridad y duda de sí mismo: esa es nuestra mayor vulnerabilidad. Los cuestionamientos de ciertas personas suelen penetrar precisamente por esa vulnerabilidad, y en el 99 % de los casos son cuestionamientos que te merman, en vez de potenciarte.

De lo que entra por la herida, poco es medicina y mucho es veneno; hay pocos consejos leales aunque duelan y muchas palabras hirientes, e incluso programas troyanos —manipulación psicológica, PUA—. La crítica bienintencionada y la descalificación son dos cosas distintas.

Personas explotadoras

Vampiros que chupan la sangre, monstruos que absorben el aliento y demonios que devoran el espíritu. Muchas de estas personas se presentan como quienes ofrecen consejos leales aunque resulten desagradables.

Alejarse de las relaciones baratas, de fachada y de las que no aportan nada pero cuesta abandonar

A menudo, el hambre nos lleva a aceptar lo que sea, pero para salvarnos tenemos que preferir la ausencia de relaciones a conformarnos con cualquiera.

(4) Ignorar a la mayoría de la gente

En realidad, la mayoría de las personas ya se han visto por última vez.

La mayoría de las personas ni siquiera saben cuidar de sí mismas o de sus propios hijos, ni siquiera les importan; mucho menos van a cuidarte o a preocuparse por ti.

No intentes complacer a la mayoría de la gente. Piensa en quienes se dedican profesionalmente y de por vida a complacer a la mayoría —los políticos, la gente del espectáculo—: ¿cuántos lo consiguen?

Si «la mayoría de la gente» te da miedo, en el fondo son el mundo y la sociedad los que te dan miedo. Por eso necesitas aún más encontrarte a ti mismo y encontrar relaciones de calidad.

III. Cómo seleccionar las relaciones

Ser exigente al seleccionar a los demás y comprensivo con uno mismo.

A. Hay que examinar y distinguir, una por una, si la relación con cada persona que te rodea se basa en el reconocimiento, el respeto y la nutrición mutuos.

B. ¿Tiene esa persona la capacidad de amarse a sí misma y de amar a los demás? ¿Cómo trata a su esposa y a sus hijos? ¿Tiene amigos de verdad?

C. Otra forma aún más clara de distinguirlo: si dejas de lado los lazos sociales y de sangre o la relación que ya existe, y esa persona fuera una completa desconocida, ¿querrías conocerla?

IV. Las personas de valía hablan sin prisa

Cuando aclaras tus relaciones, dices muchas menos cosas y te enfadas muchas menos veces.

Ya no tienes tanta prisa por hablar, porque la otra persona te escucha y lo que dices sirve de algo.

«Hablar solo con personas de primer nivel y de un nivel excepcional»

P. D.

Extracto de otro artículo, «La insensibilidad de las personas altamente sensibles»: las personas altamente sensibles son sensibles a las emociones y actitudes ajenas, a todo, salvo a lo más esencial y básico: si la otra persona las ama de verdad y las respeta. Esta insensibilidad aterradora y fatal es el resultado del condicionamiento sufrido durante los primeros 20 o 30 años de vida en un entorno hostil.